最近の一日
久々の更新です。
最近、旅程を考えたり、チケット予約したり、旅行したり、なんやらかんやら忙しくしております。ま、それが充実を与えてくれていて、しあわせなのですが。
今日の一日があまりにゆったりしたものだったので、ちょいと紹介いたします。
7：00 起床、子供たちを起こす。（子供たちを起こす時間に自分も起きているところで、ゆっくりしすぎ）
子供の朝ごはんの用意。
JTはチリオスという、オートミールから作られた、ちょっと健康志向のシリアル
ジアーナは、メープルシロップ味のオートミール（電子レンジで４０秒で出来上がり、とっても簡単）
チェスカは、シナモン味のオートミール（最近は食物繊維入り、甘さ控えめで、健康志向）
ジョンはバナナとエナジードリンク（今日は風邪気味で食欲がなかったため。いつもはシリアルと
かオムレツとか食べておられます）
私はバナナとオレンジとイチゴを入れたヨーグルト。ちなみに２杯（１杯じゃ足りないのよ←単なる
大食い）
ランチの用意。
ピーナツバターとジャムのサンドイッチ（こっちのピーナツバターは甘くないので、蜂蜜とかジャムと
一緒に食べるのが一般的です。慣れるとどってことないけど、初めはびっくりした。）、りんご（一つ
はまともなものを。人参スティックを入れたいのだけど、いつも残してくるので。）、マシュマロとか
の甘いお菓子を少々、チップス。てな感じです。そこらへんのお菓子かき集めて詰めただけの、日
本の玉子焼きと、野菜炒めと、昨日の残りの煮物と、とかは影も形もありませぬ。。。
7：50 JTとジアーナがパパと一緒にバス停へ。（たまに私が連れて行くことがあるけど、ほとんどパパが
連れて行ってくれます）
8：30 チェスカを幼稚園へ。（今日は雨だったので、ティンカーベルの傘を持参。でも、日本みたいに歩く
距離が長くないから、せいぜい３分位の使用ですが。）
9：00 ジムへ到着。水着に着替えて、ジャグジーで体を温めて（おそらく２０分くらい、たまに本当に寝て
るときもある。そして、ライフセーバーに起こされる。。。）、プールで一泳ぎ（３０分を目安に。去年
は１時間泳いでたけど、最近はそんな活力もなく。。。ま泳がないよかましでしょ。）
11：30 チェスカのお迎え
12：00 お昼ごはん
チェスカは、卵とチーズのベーグルサンド、人参スティック（ピーナツバターと一緒に。いつもはハ
マスっていう豆ベースで作ったディップと一緒に食べるのだけど、切らしていたので。）食後にイ
ースターハントで得たチョコレート一つ
私は、ブロッコリーと人参茹でたのと、昨日の残りの白身魚（２週間に一度くらい夕食に魚が出
てくる。ありがたい。）、オートミール（普通の人は朝ごはんに食べるのだけど、なぜかお昼に食
べたくなるのよね。）、葡萄。
1：00 昼寝。チェスカが風邪気味なので、『風邪っぴきじゃ、土曜日のお泊り会（DCに住む、おじさんと
おばさんの家）に行けないよ』とか勝手に理由つけて、お昼寝しました。ただ単に私が眠かったっ
てのもある。なんと素直なことに、自分から進んでお昼寝してくれました。本当にこの子は宝だ
ね。素直でいい子に育っているよ。さすがトレーシーの子だね。で、私も横のソファーで一眠り。
１時間くらいして、チェスカが起きたのだが、私はまだまだ眠かったので、チェスカを抱えて寝まし
た。チェスカもまだ眠かったみたいで、一緒に寝てた。チェスカをおなかに抱えてソファーで寝まし
た。人のぬくもりっていいよね。
3：30 JTとジアーナ帰宅。今日はJTの家庭教師の先生が来る日だったので、ジアーナとチェスカは地
下で遊んで、私は遊びに参加してみたり、新聞読んだりしてました。
4：30 トレーシー帰宅。仕事終了。
5：00 週に一度のジムでのボランティア活動（ボランティアになると、ジムを無料で使わせてもらえます）
ジムで手助けが必要な女の子の補助です。彼女は目が見えないので、マシーンをセットしたり、
手を引いて次のマシーンにつれていったり、一緒に歩いたりします。今日は気分が乗っていたの
で、彼女が歩いている隣で、時速６マイルで走りました。２０分で限界に達したけど。。。手助けと
言っても、一緒に運動できるから、一石二鳥なんだけどね。
7：00 自由時間。いつもは図書館いったり、部屋で本読んだり、ネットしたりしてます。たまーに友達と出
かけたりします。
こうやって振り返ってみると、ずいぶん楽な一日だったな、と思う。こんなんで普通の社会人に戻れるのだろうか？ま、がんばって働きますよ、今後は。