もう8月も終わりですが
相変わらずの連日の猛暑🥵
そろそろ涼しくならないかなぁ😥
日の出🌅また遅くなり
5時から散歩
日の出直前の朝焼けは綺麗😍
今朝のお花🌸
向日葵🌻そろそろ終わりかな
今が旬のトラノオ
今日の朝ごはん
太刀魚
サラダ→キャベツ、胡瓜、とまと、唐辛子、卵
煮物→切り干し大根、竹輪、人参、シメジ
キュウリ浅漬け、納豆
味噌汁→木綿豆腐、ワカメ、シメジ、エノキ
旦那の朝ごはん
完食しました‼️
我が家の野菜
そろそろ夏野菜終わりなので
秋野菜の植え替えです
午後から八王子のショッピングモールへ🏙️
平日と思ってたら
まだ子供達が夏休みで
結構ゴチャゴチャ混んでました😣
買い物合間は
いつものマリオンクレープ
旦那の好物は
チョコカスタードクレープ
美味しそうに食べてます
私はブラックアイスコーヒーです😰
BMI22まであと5㌔減↘️頑張ります💪
帰宅したら疲れたので
野菜🥦植え替えは明日にしました
晩酌🍺
朝ごはんの残り物
缶チューハイは1缶だけ
実は帰ってきて
旦那が怠い🥱から寝る😴と早々布団へ
一昨日のカイトサーフィン🪁で疲れが溜まったのかなぁ〜
しかし、、
まさかこれから
旦那が体調悪化するとは
思いませんでした