段々と日の出🌅遅くなりますね
4時50分から散歩
朝焼けが幻想的でした😍
旦那も体調OK🆗なので
久々にカイト🪁やりに海🌊行く事にしました‼️
カイト🪁前なので
朝ごはんは少なめ(ハーネスするからね😅)
サラダ→サニーレタス、キュウリ、トマト、とうがらし
冷奴、ヤクルト
旦那は無し(ストーマがバンバンになるので)
9時に出発🚗
首都高の渋滞にハマりました😭
3時間もかかりました⏰
1年半ぶりの海🌊
本須賀海岸だよ〜
風は右クロスオンの南風
キッチリ吹いてます⭐️
波🌊は台風🌀の影響で頭サイズ割れてます
やったあ〜海🌊はイイなぁ‼️‼️
着ているTシャツは
もちろん「カイト馬鹿」
旦那も大喜び😆😆😆
RPM10平米をセット♪
すっかりセッティング忘れてる😭
白と赤どっち❓❓
もう嫌になるね😓
そして3ヶ月後に60歳バースディ🎂
還暦になりますので
赤いちゃんちゃんこ着てカイト‼️
久々カイト🪁なのに波🌊デカ過ぎ😣
ビビりながら入水
でも入ったらGOGO‼️
10平米ジャスト〜‼️
久々だけど乗れる❗️乗れる❗️
旦那も10平米で出撃💨
FOLFIRI+アバスチン
18クール8日目
カイト🪁楽しんでます♪
がっつり乗れて
旦那も大満足☺️😊
がっつりカイト🪁の後は
本須賀そばのスーパーへ
朝採れの魚🐟買って帰りました
渋滞にハマりながら
日没までには戻れました
夕日が真っ赤で綺麗😍
波🌊デカくてビビりましたが
久々カイト🪁楽しかったよ😃😃
ダイエット効果で何とかハーネス入ったし😅
明日は筋肉痛かなぁ
疲れた🥱けど
明日は私の乳腺外科の受診🏥です