今日は早朝は清々しい感じでした

セミは相変わらず元気に鳴いてます


今朝のお花🌸




そして朝ごはん

旦那は全て完食‼️

休薬の間に体重戻さないとね

来週からケモ始まるのでまた痩せてしまうよ


私の朝ごはん

相変わらずの主食抜き🈲

味噌汁→ナメコ、木綿豆腐、ネギ

サラダ→サニーレタス、トマト

白身魚味噌焼き、、バラバラになったぁ

冷奴、納豆、ヤクルト


午後からは

旦那と生田緑地へ

車🚗で40分くらいかな


神々しい森林

癒されました

ここにいると時間が止まります


晴れてて気持ちイイ❗️


噴水⛲️で遊ぶ旦那


生田緑地に来た目的は

野鳥の森に行きたかったの‼️

しかし、、まさかの、、

通行止め😣😣


たっぷり散策した後は

冷えた缶チューハイ🍺

シラスとネギ

明太子と竹輪


旦那は温素麺


Amazonで頼んだ楽譜🎼

明日から練習🎹


野鳥🦜に会えなかったのは残念

でも近くまで行ったけど

全然鳥の声し聞こえなかったし

暑くて🥵鳥いなかったかも

次回は秋頃🍂に行きたいな