台風🌀7号の影響で
13日14日とも悪天候☔️
晴れたら☀️豪雨☔️の繰り返し
まぁお盆休みは何処行っても混雑だし
渋滞だし
自宅🏠が一番☝️
朝の散歩は
4時半過ぎから
早朝は晴れてスッキリしてました
お花🌸
朝ごはん
私はご飯🍚抜きで
相変わらず頑張ってます💪
サラダ→キャベツ、トマト
煮物→蒟蒻、白滝、筍、人参、大根
味噌汁→木綿豆腐、シメジ、ワカメ、ネギ
焼き魚、納豆、ヤクルト
これだけで1日分の食事賄ってるな
旦那はご飯🍚茶碗1杯
味噌汁、サラダ、焼き魚
納豆、ヤクルト
完食しました‼️
午後からは
土砂降り☔️☔️☔️
旦那とモカとまったり過ごしました
旦那は今回も副作用少なめ
穏やかに過ごせてます♪
台風7号🌀は明日に和歌山上陸かな