4時より散歩🚶♀️
真っ赤な朝焼けに感動😌
気になってたツボミ
開花してました
何かな、、もう少し咲いたら調べてみます
ムラサキクンシラン咲き出しました
大待宵草も咲き出しました
今日は先週検査した結果発表❗️
早めに朝ごはん
野菜モリモリサラダ🥗
金目煮つけ
シメジ、エノキ、豆腐の味噌汁
納豆
さぁ10時にクリニック🏥へ
曇り空☁️ですが
この通りは好きですね😊
珍しく予約時間⏰に呼ばれました
入って直ぐに
医師🧑⚕️全然問題ないよ‼️
って言われて、、ホッとしました😮💨
医師🧑⚕️画像は全く問題ないし、血液検査も凄く良くなってるよ
医師🧑⚕️に赤鉛筆でチェック✅してもらい
腫瘍マーカー下がって基準値内‼️
悪玉コレステロールも下がって基準値内‼️
中性脂肪も下がって基準値内‼️
素晴らしい👍っとお褒めの言葉を頂きました❣️
前回から半年
ダイエット効果かな〜
数値比べてもかなり調子良い⭕️
手書き📝メモで失礼😅
その後は右腹部に
リュープリン💉打って
90日分の処方箋貰って
ニコニコ☺️☺️で帰りました❣️
あー‼️良かった‼️
これからも朝散歩と野菜中心の食事を
続けますよ〜💪