5時半過ぎ

やや曇ってますが

昼は20℃超えの予報🌸


我が家のサクランボ🍒

満開です❗️


今日から朝の目覚めに

これを飲む事にしました

脂肪肝と言われたのでね、、

効くかな


朝ごはん🍚

ほうれん草胡麻和え

豆腐とナメコ🍄の味噌汁

焼きサケ🐟とスクランブルエッグ🥚

野菜モリモリサラダ🥗

ネギたくさん納豆

今日も野菜中心に‼️


午後からは

年に3回の

旦那のストマ申請📄

これこそオンライン申請に

ならないのかな、、😓


その後

前々から行きたかった

星乃珈琲店☕️

コロナ禍もあって

中々行けなかったからね


店内は落ち着いた感じ

ソファー🛋が気持ちいい

ジャス♪が流れてて

旦那もリラックス🎶


私は星乃ブレンド☕️


旦那はアイスコーヒー


そして旦那は

イチゴパフェ🍓


私は

スフレパンケーキ🥞

やはり人気No. 1‼️

フワフワで美味しかった😋

今日はダイエットの事忘れて

食べました❗️


旦那も満足したみたいです


FOLFIRI 10クール5日目

全く副作用なくて

元気です‼️

いつもは7日目から怪しくなり

10日目から副作用で寝込むので

今回もどーかな


このまま穏やかに過ごせますように🙏