今日は日曜日なので

遠くまで朝散歩🚶‍♀️

まずはいつもの場所で朝ヨガ🧘‍♀️


歩く事30分❗️

結構な汗💦💦かきました

でも思ってた以上に

広々とした公園です♪


池の周りの紅葉🍁

昼間☀️だったら

もっと綺麗✨だったかな


朝散歩だけで

1万歩👣超えました‼️


今日は南西爆風🌀予報

金曜から三浦で

ウインドサーフィン⛵️の

ワールドカップ🏆やってます

見に行くのは大変なので

自宅🏠でライブ配信📺見ました‼️


便利な世の中になりましたね

ドローン飛ばして

迫力ある画像に

旦那と二人首付け😵





ウインドサーフィン⛵️の

レースを離れて

もう15年経ちます

その頃のレーサーとは

すっかり変わってしまい

でもまだまだ現役でやってるレーサーも

いました‼️




しかし、、、

日本🇯🇵は、、

世界との違いを

痛感しました‼️

日本人🇯🇵誰も

ファイナル残りません😖


そして現在のレースは

殆ど100%がフォイル‼️

フィンの人はいません

8㍍以上吹いてるのに❗️

外人は速い‼️

そしてマーキングもスリリング‼️



ファイナルだと

こんな感じ⬇️


たまにJ25とかJ85とかの走り

見ますが、、

速いと思ってましたが、、

世界には程遠いですね〜

全く上位人とは絡む事なく

でも何人か若者が頑張ってたので

期待したいな‼️


FOLFIRI+アバスチン5クール

7日目

すっかり抜けて

副作用もなく

今日はワールドカップ🏆見て

楽しんでました

大好きな❤️どら焼き食べてます


モカは私も旦那も

ワールドカップ🏆に夢中で

相手にしないから

寝てました😴😴😴


明日は旦那の

インフルエンザワクチン💉