9月9日 すっかり腰痛めたあ火曜にかなり無理してオーバーでカイトがっつりしたせいか…腰痛ひどいカイトは出来るかなジムでトレーニングは無理モカ散歩も厳しいしばらくは安静?性格的にジーと安静は無理なので、湿布&薬で何とか散歩とカイトはやりたい