5月2日 ＧＷ4日目～12㎡＆グライドで何とかカイト出来ました～本須賀海岸

いつも通りにテレビ体操後に散歩ＧＷ中ですが平日とあって公園は空いてました

期待薄でしたが本須賀へドオン東風でＲＰＭ12㎡＆グライド最大セットで何とか走りました時間にして30分程その後はお風呂で身体ほぐしました

月曜日はスポーツセンター休みなのでジムは無し
旦那が美味そうにご飯食べていて、誘惑に負けそうになりましたが…炭水化物オフ
キッチリ結果出す為に頑張るぞ