継続は力なりお友達?お姉様今年の初めから体重が増えてなかなか減らないからと食事を減らしていたそうです夜ご飯…お話を聞く前に今日待ち合わせの時から…あれ?雰囲気が…ちがう…顔が小さくなられてる…と思っていたんですやっぱりね私もやるしかないご飯を食べるパンをやめるしかない和食と夜はね…やる頑張る💪