眠れない

ただただ、やる気出ない。
目標設定が上手くいかない。
甘えていると言われたらそれまでだけれど、
今までこんなにエンジンのかけ方のわからない時期は無かった。
エネルギーを使うベクトルを誤ることはあっても、
どこかにエネルギーはあった。
今はエネルギーがどこにあるのか、どう使うのかもわからない。

このままダメになっちゃうのかな、わたし。

それなら、それで良いかっていうくらい
自分のことも、周りのひとも、世界も、大切に出来ない。

どうしちゃったんだろう。

からだ

自分のからだとの対話は
大切にしてきたつもりだった

胃腸が弱いのをかばったり
弱いところを理解して
上手くやっているつもりだった

年末に腰が痛くなり始めて
元旦には歯が痛くなって
腰痛の原因は分からなくて
でも内臓の問題とか言われて

もう十分わかったよ
からだは大切にしないといけない
不摂生はやめて外食を減らして
睡眠もしっかり取るようにして

なんで、また崩すかな

気合いが足りないんだと思う
病は気からなんじゃないかなあ
結局、ハングリーになれない
甘っちょろい気持ちでいるから
ずるずると身体を壊す

ここで
「相当吐いたから痩せたかな」
という気持ちがチラつくところ
やっぱり甘い、あほだよなあ

はやく治さないと