先週は仕事でイライラが最高峰まで登りつめ、なんでなんでの自問自答に回答も出ず、身体的症状も最悪になってました。
特に首、肩、背中がガチガチで左腕は痺れまくり、ただ歩くだけなのにビンビン。呼吸も苦しくなってました。
土曜日は、精神的にも身体的にも不調で引きこもりでしたが、着付け教室には行こう！と、気分転換を兼ねて明るい他業種の皆様と逢えばね～と、踏み出す事に。
ここのところ、着付けるばかりで自装がすっかり愚かでした。どれにしようかと箪笥を開けたのも久しぶり。母が残した糸の着いたままの小紋に決めて、帯や小物を揃えて教室に
いざ、着付け開始したら痛いのなんのってでも、おだてられ乗せられながら2回ほど練習。そしたら、なんだか肩が背中が軽い
あの凝り固まった感じが無いまぁ鎮痛剤を飲んだけど、その感覚とは違う。着付けは運動にもなるのだと改めて実感しちゃいました。
五十肩解消の為に、ちゃんとお稽古続けよーと
特に首、肩、背中がガチガチで左腕は痺れまくり、ただ歩くだけなのにビンビン。呼吸も苦しくなってました。
土曜日は、精神的にも身体的にも不調で引きこもりでしたが、着付け教室には行こう！と、気分転換を兼ねて明るい他業種の皆様と逢えばね～と、踏み出す事に。
ここのところ、着付けるばかりで自装がすっかり愚かでした。どれにしようかと箪笥を開けたのも久しぶり。母が残した糸の着いたままの小紋に決めて、帯や小物を揃えて教室に
いざ、着付け開始したら痛いのなんのってでも、おだてられ乗せられながら2回ほど練習。そしたら、なんだか肩が背中が軽い
あの凝り固まった感じが無いまぁ鎮痛剤を飲んだけど、その感覚とは違う。着付けは運動にもなるのだと改めて実感しちゃいました。五十肩解消の為に、ちゃんとお稽古続けよーと