痩せるかな


先日のギックリ腰からかな
り回復(^_^)v



洗面台で洗顔（この仕草はすざましく痛い）出来るようになりホッとしています。(^w^)

しかし腰の重苦しい感じや会議などでずっと座っていると、だんだん背中と腰が張ってきてしまうのです。完治にはまだちょっとかかるのかなぁ。

くしゃみの時はトラウマで、思わず腰を押さえてしまいます。口じゃなくて腰ですから(^_^;)

今回の事で、健康を少し考えるようになりました。
朝ご飯をちょっと早めに起きて食べようとか。
夕ご飯は少なめにしようとか。
少しは痩せなきゃいけないとか。。。

元々はちょっと痩せ気味だったのに、この４年間で20キロも増えたんですよね…。ストレスだかなんだか…。

一口で20キロと言ってしまいましたが、凄いですよ。想像しちゃいますよ、10キロのお米が２袋だしね。それが自分の身体に…恐ろしいです(∋_∈)


性格が丸くなったとか、貫禄が出た（出なくて良い）とか言われるけど、やっぱり痩せなきゃなぁ＼(☆o☆)／

魔女たちの…の様に。

思わずカミングアウトしちゃった私でした(笑)