生理食塩水って 塩化ナトリウムが 何％ というものだと記憶していましたが 経口補水液という生理食塩水と同じ性質を持った飲み物です。飲用は 砂糖も 入れるとあったり ですが〜血液は 甘くないけれど・・・
こんな記述がありました
生理食塩水とは体液とほぼ等張の塩化ナトリウムの水溶液です。
0.9％の食塩水ですので、1L の水に対して食塩9gにすればいいんです。
水を10分間沸騰させてから、人肌くらいに冷まします。
ペットボトルに食塩4.5ｇを入れてから先ほどの水を100ｍｌ位入れて
シャカシャカします 完全に食塩を溶かし500ｍｌにします。
なるほど〜 が ありました。
生理食塩水の塩分が大切なのは、ナトリウムが細胞の浸透圧に関係しているためです。ナトリウムの濃度が低い方から高い方へと水分は移動する性質を持っており、これによって細胞や血管の内と外での水分のやり取りをすることができます。
また、反対にナトリウムのバランスが整っていれば、水分のやり取りはされず、体内で水分が保持された状態が出来上がります。
水分が失われる、排出されるのはナトリウムが少ないためであり、ナトリウムも一緒に補わないと水分補給をしても効果が薄くなります。
濃すぎると、水分を体が必要として水分を溜め込むようになり、高血圧となったりします。高血圧の人がむくむのは、水分を溜め込む性質のためです。
経口補水液は浸透圧のためにお水に塩分と糖分が含まれている飲み物です。
糖分を含めることでカロリー投与の役割も持っています。スポーツドリンクも同じ要領で作られたもので、メーカーによってその配合は違いがありますが、同様の役割として使われるものです。ただし、糖質が入っているため、飲み過ぎるのは問題です。
水分や塩分を特に失いやすい環境でピンポイントに使用するようにすることが必要となるでしょう。