秋です!
落ち葉の季節です!!
もう11月も終わりに近づいています!!(|| ゚Д゚)
今月はのんびりとせかせかの繰り返し……
緊張感のある仕事をして……
週に3回もうさと展に通って、試着で楽しみイベントで癒され……
感情のアップダウンと、相手の感情に巻き込まれることを経験し……
新しい学びと、いつまでも掴んでいた感情の手放しを行い……
これまでの自分を見つめ直す時間が必要で!!
まさに、このblogの通りのことを行っていました!(`_´)
孤独とうまく付き合う!
無意識の習慣を打ち破る!
親の呪縛から自分を解放する!
2つめの、無意識の習慣を打ち破るというのは……
無意識に反応してしまう、思考や感情も含まれていると思うのです。
ついつい反応してしまうクセのようなものも。
今月の私は、無意識に反応していた考え方や感情を……
もう既に手放していた考え方や感情を、また手放すことができました(-_-;)
まだまだ残っていたことにオドロキましたが…
それでもまだ完全ではないかも知れませんね〜(^^;
今月参加した、シャスタクラブのセミナー(テロスからのメッセージ)でも……
相手から謙虚に学ぶ姿勢が大切だとお話されてました……
親を含め…
自分がイラッとする相手。
自分がモヤッとする相手。
自分がクスンとなる相手。
自分の感情が大きく動かされる相手から、謙虚に学ぶ姿勢……
相手に問題があるのではなく……
反応している自分の問題だということを……
(同じ状況でも反応しない人もいるので)
しっかり受け止めて、自分と向き合うことがより大切な時期に来ているようですね( *´꒳`* )
心理学を学んでいた学生時代から……
「個々の反応の違いは、それぞれの内側に違いがあるから」
そう教わっていたはずなのに。
それでもつい、相手の感情に巻き込まれてネガティブになってしまうことがありますね(-_-;)
特に家族関係においては(._.)
本当の自分を拓く
大事なことですね〜( *´꒳`* )
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