Aloha〜🚶♀️
習慣的に散歩をしていると
認知症になる確率が
50%も下がる…と
テレビ特集で。
（ご近所の公園）
更にやはりテレビからの情報で
犬を飼っている高齢者は
認知症になる確率が
40％下がるそうです
とすると単純計算で、
私は犬を飼って
毎日欠かさず散歩をしているので
認知症にならない確率は
90%‼️
👏
👏
👏
と言うわけではないよね😅
仮にそうだとしても
10%に入ってしまったら
とてもとても残念なことで。
そうならないよう
努力はしてます😀
朝散歩であれこれ観察
こちらは栗
このフワフワが
あのイガイガになると思ってましたが
秋になったら
胡桃拾いと栗拾い
楽しみだなぁ😃
今日も明日も
頑張ってワンコ達と歩きます😆
Mahalo〜🌰
Aloha〜🐴
函館には
競馬場があります
ギャンブルは好まないけど
馬は大好き💖💖💖
かつては『馬主』でしたから🤭
ばんえい競馬の馬
ペルシュロンという
と〜っても大きな馬が３頭と
仔馬たちが牧場にいました。
間近に馬を見たいから
土曜日の午後に
開催中の競馬場に行きました
パドックに直行
函館競馬場は
入場しなくても
ガラス越しにパドックを
見ることができます👍
４番 ディオン
じゃなくて
４番 ディナン✨✨
ディナンが１番人気だったとは
全く知りませんでした😅
5, 10を選んだのは娘です。
10番、騎乗は武豊さまでしたから。
この日は
東京でも阪神でも
競馬開催でしたが
函館まで来てくださった武さまは
函館競馬場を好んでおられると
巷の噂です
本当なら嬉しいなぁ💖
サラブレッドではなかったけど
かつて世話をしていた馬たち🐴
やっぱり可愛いです🥰
出来ることなら触れ合いたい💖
馬はね、
元地域では『ポーポー』と
呼んでいましたよ〜😊
因みに牛は『ベーベー』
ギャンブル好きではないから
勝った負けたはどうでも良い
頑張って走る馬たちが
ひたすら愛おしいです💖
小さくしか賭けないけど
負けた分は
馬たちのニンジン代🥕（笑）
函館開催は夏だけなので
チャンスがあったら
また行きたいです😃
ところで！
来週はゲストに竹内涼真クンが来るそうで
同じ町田市に住んでた涼真クン
見に行きたいなぁ〜
（勝手に親近感あり🤭）
Mahalo〜🐴
Aloha〜🚶♀️
週末の朝さんぽは
五稜郭公園
奉行所前広場でラジオ体操
Aloha〜🛀
我が家のお風呂
クッションフロアにしたのですが
細かい凹凸があり
毎日掃除をしていても
ピンク黴が発生することがあります😔
ブラシが届きにくい
椅子のこんな所も
うっすらピンク🥶↓
ピンク黴に強く
スプレーするだけで🆗という
これ↓を購入
スプレーして30 秒
洗い流したらピカピカ✨✨
忙しい日は
このスプレーで楽することにします😉
🐶🐶
久しぶりにドッグランで
ワンズを遊ばせたあと
以前から気になっていた
美鈴珈琲に寄りました
カッコーの鳴き声
長いこと
北海道に住んでますが
鳴きながら飛ぶカッコーを見たのは
初めてです。
カッコーやウグイスは
声は聴こえても
姿を見ることは
あまりない鳥です
爽やかな高原にいる気分になりました😃
Mahalo〜🛀
Aloha〜🌹📖
とても清楚で
よい香りだから
一枝、頂いてきて愛でてます💖
📚️ 📖
私が読書するのは
待ち時間と寝る前です
日中に本を読むと
根拠のない罪悪感を感じます😮💨
遊び歩くのも
家で本を読むのを
どちらも娯楽で
むしろ
読書の方がお金もかからず
知識や共感や、
感動も得られたりするのに
夢中になりすぎて
あともう少し、
切りの良いところまで…
ってダラダラしそうだから
罪悪感なのかも。
そういう意味では
入院とか待ち時間が長い病院、
遠い場所への電車移動は
堂々と本が読めて嬉しい😃
そんな事はともあれ
何を読むのか…となると
ブロ友さん紹介の本だと
普段、手にしない作家さんで
案外と心にピタッときたりして
嬉しくなるものです🥰
今回、図書館で
順番待ちだったのは
ことりの木vol.2の
makiさんオススメのこの本です
もうね、表紙を見ただけで
きっと感動作だって分かる😃
図書館で順番待ちだったのは
もしかして
市内に私以外にも
ことりの木ブログフォロワーさんが
居るのかも…？って
ちょっとワクワクしたりして🤭
図書館までチャリ走🚴
今すぐ読みたいけど
パウスカート２点
制作途中なので
じっと我慢です
夜が待ち遠しいです😀
makiさんによる本の紹介文、
そして
添えられているお父様とお嬢さんの写真が
それだけで涙腺の弱い私はウルッときたので
シェアさせていただきますね
ちょっとだけ
冒頭を読みましたが
表紙からは想像もつかない
物騒な出だしでビックリ😮
いよいよ愉しみです💖
Mahalo〜📖
