自分の好きなもの、嫌いなもの
やりたいこと、やりたくないこと、
それが何なのか書き出そうと思いました。
が![]()
自分がそれを好きなのかどうか
すらわからないという事態に
陥っています![]()
今までの人生、
他人から言われた選択しかしてこなかった…
進学や仕事を決めるとき、
どこかへ遊びに行くときですら、
周りの人がいいと言った、
あなたに合ってるとか、
おすすめとか、
直接言われたわけではなくても
わたしに本当の望みがあっても
わたしには無理だから、とか
いけてない格好の悪い私には
相応しくないから、とか
理由をつけて、失敗しないであろう方を選んできました。
地味だから、派手にしてはいけない。
たいしたことないから、表に出てはいけない。
目立たず、穏便に済ませた方がいい。
無難で当たり障りない生き方をしなければ
みんなに嫌われる。
陰口を言われ、疎外される…
母のように。
(正しくは、母が勝手にそう思い込んで
いただけで、実際はそうではなかった
と思います。
母自身がいかに他人から嫌がらせを
されているか、辛い大変だと毎日愚痴ばかり
話していました。)
その世界観の家庭で育ち、
両親は他人との交流もほぼなかったため、
わたしはその価値観しか知らなかったんですよねー。(父はほぼ話さない、置物のようでした笑事なかれ主義ですねー。)
みんなが自由にのびのび生きているのを知って、びっくりしました。
とても、うらやましかったです![]()
でもどうしていいかわからず、
(コミュニケーションの取り方が
全くわからなかったです。
今もあんまり笑
家庭では会話らしい会話もなく、
家族であっても気をつかうのが当たり前
という空気感。
会話をしても噛み合わないと嘆く母に、
話しかけると機嫌が悪くなる父。
普通の家庭のコミニュケーションって、
どんなですか?
)
みんなが望む自分になればいいんだ、
そうすれば受け入れてもらえる、
と盛大な勘違いをしました。
いつもニコニコしている、
やりたいことをさせてあげる、
ほしいであろう返答する、
譲ってあげる、
勧められたら、受け入れる…
どんどん自分がなくなりました。
ナリ心理学を学んで、
今は自分は存在していい、価値がある
そう思えるようになり、
自分で決めて、やりたいことやって、
やりたくないことやめようと思ったのに
わからないんです。
自分で決めてこなかったせいで。
他の人の望む答えを自動で出してしまう。
自分が何を望んでいるのかわからない…
もう、ひとつずつ試していくしかないですよね。
やってみて、やりたいことだったのか、
そうでなかったのか![]()
イチョウ綺麗でした〜![]()
