母は不安定で自己肯定感が低く

わたしの気持ちよりも

世間体や母自身の気持ちを優先してきた。




そのせいでわたしは自分の存在に

価値が見出せず

わたしなんて…どうせ無理

と幼少期から思い続けてきた。




自分といても楽しくないだろうな

という思いが常にあり、

心から楽しめない。

不安になって、自分から距離をとってしまう。

人付き合いに億劫になり、

引きこもってしまう。





大学に行きたかったが、

みんなキラキラして見えて、

わたしなんかが入っていける世界じゃない

と思ってしまい、あきらめた。





社会が怖くて自分からチャレンジせず、

人から言われた事をやってきた。

なんとなくで生きていた。

子供の頃は、結婚もいつか

流れで勝手にするものだと、本気で思っていた。





少しの事でも傷つき、不安になり

思い切って何かをやることなど出来なかった。

後で苦労するだろうなとわかっていた。





やらないから、できないままで、

できないから、

失敗するのが怖くてまたできず。

自分の殻にこもって、

自己保身ばかりしてきた。





もう経験値がなさすぎて

何も知らない、わからない、できない事ばかり

情けなさすぎる。

今やっと、勇気を出して

そこに向き合っている。

ナリ心理学のおかげだ。

まだまだ怖いけれど

できないわたしを、

面白がれるぐらいになりたいと思う。