みなさま＊
こんにちは＊
しっかりと、たっぷりと、
のんびり 心地よく 穏やかに♡
冬のお篭もりシーズンを満喫しています＊
みなさまも
ぬくぬく ポカポカ お過ごしだと嬉しいです♫
＊ ＊ ＊
先日、、、ちょうど節分の日に
とっても♡とっても♡
心に響くYouTubeを聴きました。
そこで、
話されていたことが
ずっと、わたしのテーマにしてきた世界観である
『のんびり 心地良く 穏やかに♡』
この言葉が
『それでいいんだよ♡間違ってないよ♡』と
言われているような気がして
ものすごーーく！心に残ったのです。
その方は、
ただただ日常を
『ゆっくり 丁寧に 心をこめること』
それが何より大切、と
そんなお話しされていて…。
ゆっくり は、出来ているけれど
そこに
丁寧に♡
そして
心を込めて♡
を もっと意識してやってみようっ\( ˆoˆ )/
節分のお豆を食べながら
（我が家はお豆苦手なので、甘納豆♡）
心に決め、、、
ただいま 絶賛！実験中！ですっ♡
ゆっくり、ゆっくり♡
丁寧に、丁寧に♡
心を込めて、愛を込めて、、、ねっ♡
だから、、、
朝のウォーキングで
可愛い梅のお花を見上げて
『ありがとう♡』と、
ゆっくり 丁寧に 心を込めて
伝えてから
ゆっくり 丁寧に 心を込めて
写真をパチリ、、、と。
よしっ！
いろいろ いろいろ…
ジタバタ、バタバタしないぞっ！笑
不器用なのに
『早くしないと！』
『待たせちゃいけない！』と、、、
効率がいいほど褒められる世の中、、、に
なんとか合わせようと
ムリをしていた頃もありました。
今は、昔に比べたら 随分と減った気がします。
正直、まだ たまーに、、、
動きの遅い自分に
罪悪感を感じることがあったけれど
堂々と！
『ゆっくり』で生きようっ♡
もう迷わないっ♡
『ゆっくり 丁寧に 心をこめて』
さて、この実験、、、
結果は どうなるのかな？？
たまにジタバタと…
忘れてしまうかもしれないけれど
何度も何度も お話を聴き直して、、、
自分の検証結果と共に
その素敵なYouTube動画も
お伝え出来たらと思います。
（実践するからこそ、言える答えがあるはず）
寒い日が続きますが、、、
暖かい春に向けて
ゆっくり ゆっくり 過ごしましょう♡
今日も
すべてにおいて
丁寧に♡心を込めて♡、、、ねっ！
目には見えなくても
ココから発する『自分の穏やかさ♡』を
世界へ、、、
じんわり じんわり 伝えられますように。