モーニングルーティン その1 | millycocoのブログ

millycocoのブログ

millycocoのブログ




みなさま*


こんにちは*



のんびり 心地よく 穏やかに♡

優しさいっぱい、ひと休みたっぷりな
ゆったりした世界『millycoco』より




今日は、
心地よさを後押ししてくれるレッスンです♡




ラクチン・簡単・シンプル

そして

やさしさたっぷり♡な…
朝のルーティンをご紹介します。




わたし自身、かれこれ2年ほど続けていて
毎朝の大好きな習慣です♡





それは、、、

『朝のお祈り』\( ˆoˆ )/



起きてすぐ、の朝一番、、、

(起きる時間は人それぞれですが
5時〜6時あたり…まだ朝の静かな時間帯が
神秘的で 奇跡を感じやすく オススメです♡)


まずは窓を開けて
空を見ます♡

それから
そっと目を閉じ 胸の前でお祈りのポーズ*




まずは

『ありがとうございます*』を心を込めて。



そのあとは

その時、その時、の いろいろを…♡





コレを欠かさず
毎朝、毎朝、大好きな習慣にしています*



雨の日も、晴れの日も、風の強い日も、
ハッキリしない空模様の日も、

いろいろな空を眺めて、ね♡

いろいろ、あっていい\( ˆoˆ )/



『今日も よろしくお願いします♡』と締めくくり


その日のわたしの心も、
しっかりと確認*



のんびり 心地よく 穏やかに♡

良かったら…
毎朝の優しいルーティンとしてプラスしてみてください♡





毎朝、、、

millycocoの世界で

誰かが優しい気持ちで
お祈りをしているコトを思い浮かべながら♡




どんな変化があるかは、お楽しみに!



みなさまに、、、素敵なコトが
起こりますように♡