すぐ疲れちゃう

こんにちは

せっかくの夏、ひきこもり気味なのもよくないな…と思い、先日ちょっと遠出してきました

海の見える街へ…

いろいろ観光したり、アクティビティをしたり、ポケモン探したり…と楽しんだのですが、次の日なんと筋肉痛になってました

やばい。

運動不足すぎ…。

ひきこもっていても、運動くらいはしないとなと思いました

なにしたらいいんだろ…。

ルームランナーでも買うかな…。