こんにちは
ご訪問ありがとうございます
コロナウィルスの感染拡大が少し落ち着き
少しずつ外食される方も増えているのかもしれませんが
家で食事する機会はいまだに多くて、毎回作るのが面倒だな…と感じる方も多いかと思います。
私もその1人です。笑
作るのが簡単で、いろんな具材と栄養が取れるものないかな？
と考えたときに、
スープがいいかも♡と思い立ち、毎日のように作っています。
スープにしてしまえば野菜や食材をたくさん取れますし
味付けを変えれば「またスープ？」といわれることもなく
汁物だと満腹感があり、他のものを食べすぎなくてもいいという良さもあります
私の場合は、少し体重が減ったりという嬉しいおまけも
毎日のおうちごはんにおすすめです
それではみなさま、良い1日を