miso-soup family -37ページ目

怠り気味

　やっと回復しましたmillstoneでございます。健康ってすばらしいっ！って痛感している今日この頃。

（↑皆様には本当に暖かいお言葉を頂き、本当にうれしゅうございました。マジで。だって家族あんまり相手にしてくれないんだもぉ～ん・・・そりゃ近づきたくないか、病人には。）

　そんなmillsotne・・・最近健康に全く気遣ってないなぁ～と反省。数ヶ月続けてた半身浴も「何の話？」状態だし、ストレッチも「はぁ？何のことざんしょ？？」状態。やっぱこういう事を怠ってたのもあって、ダウンしたっつ～のもあんのかなぁ～なんて思ったわけで。。。

　そりゃぁ～何かやるっきゃないっしょ！！・・・ということで・・・始めてみました・・・

　　　　　　　　　　　　　　ピラティス

　たった２日やっただけなのに、体のCoreな部分が筋肉痛←わかるかなぁ～この表現！腹筋とかやったときの「痛」じゃないのよ、なんかこぉ～体の中身の筋肉が痛いっつ～のかなぁ。

　まぁこういう単純な人間がいるから、いろんな本やグッズなどが売れる訳で（笑）

　ピラティスって体重が落ちるというより、引き締まるっつ～効果らしい。。健康にもいいらしく。。。

　この歳になると、食事を極端に減らすと、すぐ風邪を引くようになっちまった。。。なので、大食いを少しずつ止めていきつつ、ピラティスっつ～のがいいのかなぁ～なんて。。

　単純な脳細胞で色々健康の事を考えてみました。

　まずは朝パンに塗るものを減らします・・・

　ボランティアを始めて数年・・・どうにもこうにも慣れなかったこと・・・

　知らない人でも通りすがりに出会うと目を見て「ハイ！」と挨拶する事だ。まぁそこはコミュニティが狭いので、特別なのかもしれないけど（海外に住んだ事ないからわからないmillstone）・・・

　日本では知らない人と目も合わせないし、合っても反らす（私だけ？）。まぁ相手が子供だったら「ニコッ」とはするけどね。。。

　最初挨拶されたときは「知らないんだけど、この人・・・・」ってず～～～っと自分の記憶を辿っていた。でも全然思い出せず、全く知らない人だったことが判明。

　最近やっと、知らない人でも目が合うと「Hi!!」って挨拶できるようになってきた。・・・っていうかついつい世間話をしてしまう。。。まぁたいてい「オジチャン」につかまるのだけど。。。話す内容は天気のことだったり、服装のことだったり・・・お互いを褒めあったり（爆）

　最近そんな掛け合いが何だか楽しくなってきた。話の切り上げ方も上手くなって来た。見知らぬ人に「Hi!」って言われるのも怖くなくなってきた私。数年かかってやっと慣れた事の一つ。

　英語はあんまり上達しないけどねっ

今豆腐を英語に送り…久々の一人の時間。近くのスターバックスで『バナナモカフラペチーノ』をオーダーした。

こっ…濃い…あっ…甘いうっ…上手い。

豆腐の看病頑張ったし…自分の風邪も頑張って堪えたし…

ご褒美ということで♪

いつも自分に甘い私（笑）

　先日の扁桃腺の風邪・・・高熱が出た後、病院で点滴した。その後何故か手の平と足の裏だけに湿疹らしきものがガァーっと出たと思ったら、すぐひいた。そしたら口の中にそれと同じようなものががぁ～～～～と出来て、口の中「口内炎だらけ」と表現したらいいだろうか。。。

　これは普通の扁桃腺の風邪とは違うぞ・・・と直感したので、ネットで色々調べてみた。

　症状を当てはめていくと・・・「手足口病」にあたった。重篤にはならないそうで、特効薬もなく、それぞれの症状を緩和する薬しかだせないらしい。まぁ一種の夏風邪らしいが。。。

　今日経過報告がてら、かかりつけの病院へ行ってきた。「その後どう？？」と聞かれたので、今までの経緯を話して「これってもしかして手足口病ですか？」と聞くと・・・

　「そぉ～～～みたいだねぇ～～～ごめんね～～役に立てなくて」

　医者が全て正しい判断をするとは最初っから思ってないし、「ん？？」と思ったら２件目のかかりつけにも見せる事にしてるので、ドクターが全て診察の責任を負うなんて考えがなかったので

　「いえいえ～～～とんでもないですよ～～診てくれてありがとうございます」と言っておいた。

　まぁ医者といえども、人間。。誤診があるのも（許せないけど）致し方ない部分もあるのかなぁ～。

でもそれでもし家族に何かがあったら・・・また話は変わってくるのかなぁ。。でも少なくとも私達もそういうことがないように、色々話せる医者を探し、２件目３件目に診せる医者を探したり・・・受身ではなく、そういう事を防ぐ努力をしなきゃならないのかもしれない。

　でも素直に謝ってくれた事がとても嬉しかったな。まぁこれが風邪だったからよかったけど（汗）

　今日は大雨で幼稚園休園。・・・勝手に休園にすんなよぉ～～～～～

　金曜はボランティアもなく一人の時間がある日なのにぃ～～～～今日病院行こうと思ってたのにぃ～～テレビ見ようと思ってたのにぃ～～～～

　朝から豆腐にTVを占領され・・・くそっ

　いいもぉ～ん、ブログ思いっきりやるもぉ～ん。

　しかしこれでもかっつ～くらい雨降るなぁ。。。川氾濫すんでないかい？？

　あ～～～～暇だぁ～～～～。掃除でもしよっ。

　こういうとき喉さえ痛くなきゃ最高なのにぃ・・・。