昨日仕込んだイチゴさんたちから、たくさん水分が出てました。
グツグツ煮込んで……できあがり。やっぱり2瓶とちょっと。
しばらく朝のパン食が豊かになります。
ヨーグルトに入れてもいいしね。
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最近とても満たされています。
というか、足りないものが特にない感じ。
スピリチュアルな旅をしていると必ず出てくるテーマに
「満たされ（てい）る」
というのがありますね～
若い頃はよく、いろんなチャネラーやヒーラーの方々に
「自分自身が満たされていないと、満たされていないことを
証明するような不完全なもの（「ガラクタ」と表現した人も
いました）ばかりが集まってくる」
と言われていて、意味がよくわかりませんでした。
満たされるって大事だな～と今は思います。
満たされる＝自分を大切にする という感覚もありますね。
ジャムを作る、という、一見何でもない行為ではあっても、
わたしにとってはとても幸せなひとときで、
できあがったジャムを見てはうっとり。
そして、あま～～～～いジャムを食べてうっとり。
たったこんなことでも満たされるんですから、幸せです。
ごく小さな、何気ない幸せでも、じゅうぶんに「満たされる」
のではないかな？
いきなり大きな幸せや満足を得られそうにないなら、
まずは小さな幸せ、小さな満足を積み重ねていってみては
どうでしょうか。
気づいたら、大きな幸せや満足を得られていそうな気がします。