マクロビオティック

マクロビオテックのスイーツ講座を受けることにしました

第１回は講義と実習

リンツァートルテクッキー

黒ゴマの葛餅

ブルーベリーパンケーキ

友人と参加しましたが彼女はお料理も習っていて

スリムになりました

体調も良くなるみたいなので

私も頑張ってみようかな

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