ホットヨガ

お友達の紹介でホットヨガの体験に行ってきました


日頃の運動不足と肩こりに悩まされ、どうにかせねばと思っていた所、お友達がハマっているというホットヨガが絶対に良いよと薦められました


とりあえず体験に行こうと９月12日に行き、即入会してきました



ハンパ無い汗の量に驚き、でも動作はさほどきつくないので心地いい爽快感がありました



これなら私にも続けられるかなと思いましたし、メンバーさんとインストラクターが美しい人ばかりで見ているだけでも嬉しくなります（私って変）



今日で6回目のレッスンでしたが、ますますハマりそうです