２月１日からまた詰まりかけた。
もぅ１日様子をみて…病院行くまでもないな、と、素人判断を下す。
二日目の夜にピークをむかえ、明日は入院覚悟で病院か…と。
ふと、ツムラ100番大建中湯を気休めだと思って夜と朝飲んでみた。
これが効いた？！
少しラクになってきた。
今回は、２日間水もできるだけ控えて、絶食。
ウィダーインゼリーと栄養ドリンクで痛みを乗り気って、四日目の朝から、卵豆腐と水分いっぱい。
夜はクタクタに野菜を似たスープ。
５日目の夜から超少量の米をスープで煮た。
今は、朝スープ、昼小さめ海苔なしオニギリとスープ、夜スープ。
今回は、乾燥時期と言うこともあって、肌がカサカサになった。
まさに干からびていった(笑)
そして食べてないと、トイレ行って帰ってくるだけで、かなり疲れる。
体力がヤバくなるんだな。
動悸もスゴかった。
やはり、自宅は危険だな。
今度からは最初から病院行くか…。
そして！今回は、体重が減った！！
今まで絶食しても不思議としか言いようがない位、1グラムも減らなかったのに、2.5キロ痩せた～！
まだキープしてるので、このまま維持できるように、筋肉トレーニング開始！
今回は三日目から余裕が出てきたから、図書館でかりまくった本を熟読して過ごした。
ニーチェの言葉を久々に読む。
やっぱ、間違いないな。
この手の本は、たまに読み返して心と頭をリセットだ！
Android携帯からの投稿
もぅ１日様子をみて…病院行くまでもないな、と、素人判断を下す。
二日目の夜にピークをむかえ、明日は入院覚悟で病院か…と。
ふと、ツムラ100番大建中湯を気休めだと思って夜と朝飲んでみた。
これが効いた？！
少しラクになってきた。
今回は、２日間水もできるだけ控えて、絶食。
ウィダーインゼリーと栄養ドリンクで痛みを乗り気って、四日目の朝から、卵豆腐と水分いっぱい。
夜はクタクタに野菜を似たスープ。
５日目の夜から超少量の米をスープで煮た。
今は、朝スープ、昼小さめ海苔なしオニギリとスープ、夜スープ。
今回は、乾燥時期と言うこともあって、肌がカサカサになった。
まさに干からびていった(笑)
そして食べてないと、トイレ行って帰ってくるだけで、かなり疲れる。
体力がヤバくなるんだな。
動悸もスゴかった。
やはり、自宅は危険だな。
今度からは最初から病院行くか…。
そして！今回は、体重が減った！！
今まで絶食しても不思議としか言いようがない位、1グラムも減らなかったのに、2.5キロ痩せた～！
まだキープしてるので、このまま維持できるように、筋肉トレーニング開始！
今回は三日目から余裕が出てきたから、図書館でかりまくった本を熟読して過ごした。
ニーチェの言葉を久々に読む。
やっぱ、間違いないな。
この手の本は、たまに読み返して心と頭をリセットだ！
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