
いや~、やりました、1週間!
もちろん・今の気持ちは「喜!!」
ツライのは最初だけですね。
今でも油断というか、ふとした瞬間に吸いたくなりますが、
うまく気持ちをそらすようにしてます。
最初の4日間は、禁煙アメとミンティア(ドライハード)を常に口に入れてました。
そして木曜日、ご飯をたべてしばらくした頃・おなかがキリキリキリ・・・
完治しない病気、持病っていうのか?の、「腸閉塞」な私の腸が突然に、
詰まり出した気配・・・。去年はこれで入院・・・。いや、入院はイヤだ、一晩
様子みよ・・・。うう~・・・い、痛い~・・・。
詰まりかけには絶飲絶食が効果大。
木・金と寝込む・・・。
かなりの激痛に、「これは病院行かなきゃまずいかも・・・」と焦り・・・。
でも入院はイヤだ、おっ?!今ちょっと腸がグルグル鳴ったぞ、
腸が動きだしたかな?もう一晩様子みよ・・・。
という感じだったので、本来なら一番キツイ時期かもしれない禁煙初期に
腸閉塞(なりかけ)でまったく動けなかったし、痛すぎてタバコの事なんか
考えられなかったので、ある意味、痛みに苦しんだ甲斐がありました。
そして、今日ついに・念願のセラミックの歯が全部入りました!!
まだ歩くとハラが痛むし、もう丸2日以上、固形物はなにも食べてないので
歯医者いけるかな?って不安だったけど、気力で行きました。
めっちゃ美しい!!感動~~!!無理して来て良かった!!!
禁煙に美しい歯、まさに喜び!!
禁煙してから、体が軽くなった気がします。寝起きがよくなるし♪
イラっとすると吸いたくなるけど、1週間も経てば、それもだいぶ軽減されます。
All About 「メンタルヘルス」思いきり泣くとスッキリするのはどうして?