月1回のマッサージ

筋力は疲れをとる

2月3日(金)晴

今日は

月一のマッサージの日

でした。

体調はどうですか？

うつ伏せになりマッサージが

始まります。

ランチは武蔵うどん

です。

筋力

乗馬を

やっているから筋力が

つきましたね。

筋力が少ないと疲れが

取りにくくなる。

との事です。

これからも

頑張って乗馬頑張ります。

乗馬

後どれくらいできる

かな｡

今日はここ迄と致します。