そろそろGO！30分＋5分

準備が整いました新聞とか目を通したりetc では35分をタイマーし、
10個ルール法で
◇開始◇
①食器片付け②食品類を台所へ
③新聞をストッカーへ④パンフ類〃
⑤ゴミ捨て
⑥雑巾をゆすぐ
⑦テーブル上の片付け⑧テーブル拭く
⑨テーブルを移動
⑩避難バッグに出たグッズをしまう