ブログご覧いただき
ありがとうございます𓆸
大阪府吹田市にて
米粉のお菓子の販売と教室を
してます
【millimilli】ﾐﾘﾐﾘ
yasueです𓍼
こんばんは⑅︎◡̈︎*
睡眠2時間で過ごした今日。
やっぱりクマのでるお年頃🐻❄️
仕事から帰宅して
夕飯食べたら夕寝してました
今日は
近日レッスンスタートします
ボンカドゥー ちか先生考案
米粉グラノーラ🥣
プレーンとチョコレートの
2種類を作り
プラス 抹茶味のレシピが
ついてきます😍
手作りは
入ってるものがわかるから
安心ですよね🤍
使う材料も
シンプル！
そして身体にやさしいーーー
こちらはザクザクよりは
さくほわ？と
いう感じです
ナッツやドライフルーツ🥜も
自分好み♡
沢山作って
密封したら容器にいれて
少しずつ
毎朝の習慣に♡
ちなみに
オートミールは、とにかく
食物繊維やミネラルが豊富♡
善玉菌のエサになるので
腸内環境が改善されることが期待されてます🧐♡
作り方も
簡単！！混ぜて焼くだけ！
ありがとう。
なのです🤣✨✨✨✨
販売もグラノーラ検討してますが
また改めて両方ご報告いたします🤍
🤤🤍
それでは
おやすみなさい💤🌙
ここまでお読みいただき
ありがとうございました🙏🏻
millimilli.yasue
一対一でトークできます♡
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いち早くお届けいたします•*¨*•.¸¸♬︎
