こんばんは！
秋のきれいな晴れの日でした✨
昨日、久しぶりに睡眠の神さまが私のところにいらっしゃいまして…
19時から寝ていました
21時に目が覚めて、友だちに1つメッセージを送り
すぐ寝て
3時に目が覚めたのでお風呂に入って
その後8時まで
こんなに寝たのは何年ぶりかなーというくらい寝ました
というか、寝落ちでした
普段の睡眠時間が3時間を切ってから数ヶ月位経つので、「このままいけるのかな？」と思っていたのですが
さすが！
星の影響！
いきなりよく眠れました✨
寝るとできないことも多いので、その点で起きたときに自己嫌悪でしたが、もう寝てしまいましたし、お客さんとの予約に遅れたわけでもないので、すぐに気持ちを
よく寝れてありがとう！
に切り替えました
ちょっと衣更えもして
他にも色々できたのでよかったです
みなさんの中にも
眠かったり、気持ちが落ち着かなかったりする方がいらっしゃると思います
そういうときです！
深く考え込んだり落ち込んだりせずに、『今』を気分良く過ごすことを考えてくださいね✨
素敵な夜を！