大阪・谷町6丁目のアロマセラピーサロン、ホリスティックセラピーミュゲです
いつもブログ読んでいただき、ありがとうございます！
久しぶりのブログの更新になってしまいました
先週の土曜日はNatural Beauty Food講座の7回目でした。
今回は「心」がテーマ。
体内の太陽であり、血液循環のポンプ役であり、全身の働きを統括する社長さんである「心」
活躍する季節は「夏」
活躍するということは、傷みやすくもある。
心が本来のお仕事を気持ちよくできるように、私たちにできることはたくさんあります。
それぞれの臓器が持ちつ持たれつの関係。
人間もそうだなと。
一人で頑張りがちな時は、勇気を出して誰かにSOSを。
心が元気だと、他の臓器さんたちも元気！太陽だからね！
心が元気だと、私たちも清らかなココロに♡
精神活動が穏やかだと、血液循環もスムーズ。
心が、自分の仕事を全うしてくれているように、私たちも自分を生きよう！！
他の誰でもなく、自分を喜ばせ、自分の期待に応える。
一見、わがままにも思われるかもしれないけど、自分を生きることは、結果的に周りのみんなのためになり、自然界のためにもなるのだ。
自分のご機嫌は自分でね♡
舌診のお話もあって、自分の状態がわかり、最近好んで食べていたものをなぜ自分が選んでしまうのかも、納得！！
身体って正直で面白い！！
改めて、自分を諦めずにいようと思った！
陽子さんに教えてもらった、ひじき煮、切り干し大根煮。
本当は２つ作るつもりがめんどくさくなって、一緒にしちゃえ！と出来上がりましたw
素材そのままの美味しさがギュッとつまってて、史上最強に美味しかったー♡
次回で最終回。
5回目からやっと参加できるようになって、よりカラダやココロの見方がわかってきたので、終わってしまうのはとってもさみしいけど、陽子さんに教わったことを、自分なりの形にしていこうと思います！！
今回もありがとうございました！
空堀街入って昆布の土居さんを左に曲がって、左側にある路地に入って突き当りです。