はじめに

このブログは、ある一人の「わたし」の話です。

幸福感も少ない

後悔をすごく、する。

特にやりたいことはない、つまらないと感じることも多い。

そんな「わたし」が心のトレーニングをしていくことでどんな変化が起きるのかを記録していきたいと思っています。

では、まずは１歩目でした