シラス

昨日  頂戴した

新鮮で 高級なシラス

早速   

定番の シラス丼

美味しい〜〜💕

頂戴した 手作りの

お野菜タップリお漬物

いちごで
 今朝の朝食でした

美味しゅうございました。

シラス使って 今夜  何を作ろうかなぁ

楽しみ。

久々家で着てみたら

衣装が   

ぱっつんぱっつん😱😱

しっかり食し

ジムで 頑張り 引き締めたいけど

今日は午後から  農園

枝豆 植え付けです

枝豆〜〜 だだちゃ豆

収穫が 待ち遠しい。