今年は自粛や引きこもり期間が長かったせいもあり、完全に運動不足です。体重も5キロほど増えてしまったので、ダイエットをしようかなと考えています。
と言っても無理な食事制限などは体調を崩すので、ほんの少しだけ食事を減らして、動く量を増やしたいと思います。急激に痩せようをするのには無理があるのでひと月で1〜2キロくらいで身体が慣れてくれれば良いなって思います。
今をゼロとして、まずはマイナス5キロを目指します。期限は3月末まで。その後続けられればもう少し落としたいので、その時に目標設定し直します。
今年は自粛や引きこもり期間が長かったせいもあり、完全に運動不足です。体重も5キロほど増えてしまったので、ダイエットをしようかなと考えています。
と言っても無理な食事制限などは体調を崩すので、ほんの少しだけ食事を減らして、動く量を増やしたいと思います。急激に痩せようをするのには無理があるのでひと月で1〜2キロくらいで身体が慣れてくれれば良いなって思います。
今をゼロとして、まずはマイナス5キロを目指します。期限は3月末まで。その後続けられればもう少し落としたいので、その時に目標設定し直します。
複数の仕事を持っていると、これが本業でこっちが副業と言葉では区別するけれど、自分の中ではそんなにはっきり分けて考えたりはしていません。
今は派遣の仕事がないと生活が成り立たないので本業と言っていますが、数年後には今の副業となっている投資で生活ができることを目指しています。とはいえ投資は不安定なものなので、それ以外でも副業をしていこうと思っています。
お小遣いになればラッキーという意識でやっているのがフォトストックです。写真を撮るのは好きだけど腕に自信はないので、数打つことで遊んでいる感覚です。
来年か再来年辺りから始めようと準備しているのは着付け教室。販売目的の呉服さんの教室と違う、着物好きの人の為の教室を準備中です。
小さなことばかりですが、副収入があれば選択肢は増えると思います。
自分が何をしたいかや何ができるかを考えながら、世間のニーズと自分のやりたいことをすり合わせて副収入に繋げていければ、楽しく仕事ができるのかなと思います。
できないことを数えるよりも、どうやったら何ができるのかを、自分なりに考えながら、副業も選べたら良いなって思います。
12月になるとあちらこちらで『今年最後の』という言葉が言われますよね。
暦というのは人が定めたもので、本来は区切りないはずのものです。それでも何となく気持ちの上でも区切りがある方が切り替えがうまくいくような気がします。
そんなわけで今日は『今年最後の』新月ですが、今日は皆既日食でもあるようです。
今回は日本ではなく他の場所で起こっている現象ですが、月と太陽両方の力が重なると考えると、とても強いパワーがあるように思えます。
冬至の頃には木星と土星が超大接近という天体ショーもあるようで、宇宙のイベントが盛りだくさんに思えます。と言っても望遠鏡などがないとちゃんと見ることもできないので、正直なところ流星群とかのほうがワクワクします。
昔一度だけ、降るような流星群を見た感動は今でも忘れられません。
新月や皆既日食、流星群も、言ってみれば単なる自然現象です。しかし普段と違うという特別なこと、そしてそれが神秘的で美しいものだから、何となく心惹かれてしまいますね。