フライパンビピンパご飯に塩、ごま、ごま油を絡めておこげを作りナムル、お肉のそぼろ、キムチをのせて出来上がり寒い時はあったかいものを頂くと身体がポカポカします20センチのフライパンだとひとりごはんに便利かと、、熱効率も良いですし、、