さきこさんのこのワーク！
やります！！
自分で自分を100個褒めるワーク
（事実を100個書くワーク）
1.かわいい
2.仕事早い
3.歌がうまい
4.絵がうまい
5.綺麗なオルゴナイトを作る
6.色彩感覚が豊か
7.遊び心がある
8.面白いことを思いつく
9.行動力がある
10.ネットショップで作品が人気
11.物を見る目がある
12.センスがある
13.おしゃれ
14.身長小さい
15.売上計算が好き
16.厳密な計算は嫌い
17.インテリアが好き
18.雑貨が好き
19.部屋を飾るのが好き
20.掃除が嫌い
21.犬が好き
22.猫が好き
23.うちの犬猫に好かれている
24.むしろ動物全部好き
25.猛禽類にときめく
26.自然が好き
27.自然の中でいつまでもぼーっとしてられる
28.夜景が好き
29.夜景を見ながらいつまでもぼーっとしていられる
30.のんびりマイペース
31.ペースを崩されるのが嫌い
32.集中すると数時間続けられる
33.こつこつ型
34.グラフィックデザインができる
35.イラストが描ける
36.文章のセンスがある
37.レシピがあれば一通りの料理が作れる
38.レシピがあれば一通りのお菓子が作れる
39.簡単な編み物ができる
40.羊毛フェルトができる
41.割となんでも平均値までできる
42.手先が器用
43.楽譜は読めない
44.繰り返しの努力ができる
45.人当たりがいい
46.空気清浄機
47.ふんわりオーラがある
48.癒し系
49.ときどき爆発的な行動力を発揮
50.ドS
51.直感が鋭い
52.空気を読める
53.ご縁に感謝できる
54.責任感がある
55.約束を破らない
56.朝に弱い
57.娘に好かれている
58.娘とそっくり
59.小顔
60.細い
61.爪の形がきれい
62.手指の形がきれい
63.口が小さい
64.奥二重
65.ショートが似合う
66.パーマも似合う
67.会社の人間関係に恵まれている
68.シングルマザー
69.離婚を決断できた
70.美味しい物が好き
71.いい匂いのものが好き
72.好きな人と打ち解けるのが早い
73.基本的に慎重
74.興味があることはひたすら調べる
75.ネイルが好き
76.恋してる方がイキイキする
77.忘れっぽいのを自覚しているのでメモ魔
78.自分含め身内に身強の星持ちが多い
79.自分の力でお金を稼ぐのが好き
80.人からお金をもらうのが好き
81.スピな話に理解がある
82.人から信頼されている
83.姫オーラがある
84.お酒弱い
85.安産
86.若干癖っ毛
87.車の運転がベテラン
88.精神的自立ができている
89.経済的自立ができている
90.自分自身に信頼感がある
91.まわりの人への信頼感がある
92.豊かになることを自分に許している
93.夢を見ることを自分に許している
94.綺麗になることを自分に許している
95.好きな人の前で可愛くありたいと思う
96.ネガティブも自分だと受け入れられる
97.しにたい・きえたいと思わなくなった
98.自分の成長を心から嬉しいと思っている
99.もっと高みを目指したいと思っている
100.自分の幸せを貪欲に叶えてあげたいと思っている
わーーー！！
このワークすごい。
自分の人生、なんてパーフェクトなんだって思える。
好きも嫌いもできるできないも。
最初の方は対外的な感じの書き出しだったのに、
最後の方に行くに従って内面の掘り下げに自然に移っていった。
けっこうスラスラ書けました
「◯◯が好き」っていう項目多いんだけどいいのかな？
好きなものがいっぱいあるってことが褒めポイントってことかな！
しっかし「ブログに書く」てところがほんとミソなんだなあ・・・と。
さきこさんの新しい記事にこんなことが書いてありました。
そうそう、「ブログで書いて！」と命令したので（笑）
こんなにやってくれた方がたくさんいたと思うんです。
はなさんが書いてくれたように
自分の中の「満たされた感覚」を外側に放つ。
それは
幸せをオーダーする。
幸せを注文する。
幸せを決める。
ということ。
内側の「恥ずかしい」とか「人にどう思われるか」とか、そうやって抑圧してるままじゃたどり着けない場所があるんだよね。
幸せのオーダーに対して恥ずかしいとか言ってたら、いつまでもたどり着けない。
（マックのカウンターの前で「アイスください」が言えなくてモジモジしてる娘（5歳）を思い出した
）
自分の灯台に明かりをともす。
神様のカウンターの前でこれが欲しいですと注文する。
ハッキリしないとね
ちゃんとハッキリしとかないと、いざ願いが目の前に現れた時取りこぼす可能性が・・・！！
私が今危惧してるのはそこです
尻込みしないでちゃんと受け取れるかな
最近、3月という季節の影響なのか、満月の影響なのか、
ちょっとネガティブに落ちがちだったのだけど元気出ました
冷静に「ただ見る」って大事ね。
もや〜っとしてたものがハッキリする。
あ、もうひとつ出たな
101.ハッキリきっぱり逃げ隠れしない自分が好き