広島から、南阿蘇に引っ越しして１か月が過ぎました。
一年のうち一番寒い時期に引っ越すなんて・・・
九州は暖かいイメージがありますが、ここ南阿蘇は寒い。
幸い、今年は雪が積もっていませんが、寒いことは寒い。
予め聞いていたので、
対策として、薪ストーブと、どこか寒い国のスチームサウナを導入していました。
が・・・寒い。
電磁波は嫌だけど、電気カーペットを買い、それでも満足できず。
大型ファンヒーターを購入です。
しかし、体質の問題でしょうね。
なにをどうしても、すぐに体は冷えます。
マクロビオテッィクで梅生番茶が体を温めると習っていたのですが、
無農薬の生姜がなかったので、しばし梅番茶にしていました。
新しく、生姜も購入し体内からの温活もスタートです。
これから、春になりますが冷えは一年中なので
しばらく、私の温活方法を書いていきますね。
ＰＳ
こんにゃくスポンジその後
引っ越してスチームサウナを使い始めたため、湯船に入らなくなってしまいました。
そのため、脱衣所で干からびたままミイラのようなオブジェと化しています。