【みお】ダイエットに挑戦しました☆1日目

こんばんは

今日からダイエットを行いたいと思います。
1日に摂取するカロリーは最低でも1400くらいまでを目安にします。

さてさて、ダイエット1日目の体重は何㌔だろう？


ででん！
34.3㌔でした

いつも通りくらいの体重ですが、痩せたいですね
うーん、31㌔にはなりたいです

脚痩せを主にしていきたいと思います
応援してもらえたら幸いです


今日はお菓子いっぱい食べたからなぁ
それでは！よろしくおねがいします