お薬って大抵は“食後”服用になってますよね？
何でかご存知ですか？？
そうです！
胃を荒らすからです！
違います！？
実のところ多くの薬はいつ飲んでも構わないのです。
ではなぜ食後かというと“飲み忘れを防ぐ”ためです。
いつもでいいから3回薬を飲んでくださいね～と言われたら1回くらい忘れそうになりませんか？でも食事を摂るとの忘れる人っていませんよね？ですので食後服用=飲み忘れ対策に尽きるのです。理想的な話をすると1日3回服用しなければならない薬は8時間おきに、1日2回の場合は12時間おきに服用していただくのがベストです。
ただし例外が多いのが薬の世界。明日からは薬の服用タイミングについてお話ししたいと思います。
注）自己判断でご自身の薬の服用時間を変えたりしないでくださいね。
では、Mill