【note】ポータブル電源で冬の災害準備

冬の防災対策に備えたモノ3つ｜ちょこ（思考の整理収納塾）北海道で生まれ育って今に至ります。食品は冷蔵庫に入れておいた方が凍れない（しばれない）世界。冬の寒さは身に染みています。そんな極寒の季節に災害が起こったら？しかもそれは仮の話ではなく、実際に真冬の停電は起こっています。その時、少しでも暖を取れる手段があれば、命を守ることが出来ます。災害時だけの特別なグッズを用意しても、使わずしまい込んでしま…

をお伝えしています。

シンプル＝飾らず

スマート＝賢い、削ぎ落す

スタイル＝自分に合った様式・仕組み

に重点を置いた

暮らしの３Sを提案しています。

今日はnoteの掲載の話です。

note.com

冬の災害時に対する

寒さ対策って万全かしら？

そんな不安から

暖を取れる準備を始めました。

布団カバーに着る暖房

そして、ポータブル電源の購入です。

2018年の北海道胆振東部地震の時は

北海道中が停電になりました。

当時は9月で暑くも寒くもない

どちらかというと残暑の時期でした。

寒さ対策は必要ありませんでした。

でも、今、同じように停電になったら…。

寒さで耐えきれないでしょう。

そこで、今回防災・減災準備として

ポータブル電源の購入に

踏み切りました。

ポータブル電源・ソラリッチです。

ソーラーパネルで充電できるので

環境にもお財布にも優しい。

充電するたびにポイント付与があるので

ポイ活にもなります。

シンプルデザインなので

置いておくだけでおしゃれ。

特別な時のための備えではなく

日常で使うことで節電対策

節約にもなります。

もはやスマホの充電は

これ一択です＾＾

これもSDGsです。

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”【冬支度】ユニクロのタイツが秀逸#急に寒くなった”

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今日は比較的気温が高いです。

#通販で買ってよかったもの

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最高気温がマイナスになる季節がやってきました。

毎年のことですが

今年は特に寒く感じます。

せめて少しでも暖を…

ということで

寝具を見直しました。

通販で買った寝具

今回通販で買ったのは

特殊素材で作られた

布団カバーとシーツです。

布団カバーとシーツを冬仕様に変更

夏はクールになる素材の寝具が人気でしたね。

冬は冬で温まるタイプが人気です。

これまでは

毛布やベッドカバーなどを重ねて

まるで地層のようにして寝ていました。

それがだんだん重たくなってきて＾＾；

年齢的なモノもあるのか

重い寝具が苦しくなってきました。

そこで

カバーが毛布の代わりになるという

モコモコ素材に変えました。

新素材が本当に温かそうだったんです。

保温性に優れた素材を使用しているということで

寝ている時の自分の体温を反射して

布団の中を温めるというモノ。

今までの私は

アクリルとかポリエステルの素材って

静電気が起こりそうで

敬遠していました。

カバーもシーツも中綿も

これでもかというくらいポリエステル100％。

今回の素材は

静電気の発生が極力抑えられているというのが

購入の決め手でした。

布団カバーが毛布のような厚みがある

ということで

毛布の使用もなし。

これで本当に温かいの？

と半信半疑でしたが

これが温かいんです！

布団の中にいたら

じんわり温まって来て

心地よい温かさに包まれてきました。

毛足が長くて

ぬいぐるみを撫でているような感じ。

電気毛布のように

エネルギーを使わないのもエコ。

保温性に優れているので

朝晩の冷え込みから解放されました。

時短カバーのかけ方

簡単に掛けられる

布団カバーの装着方法をご紹介。

コインランドリーで

クリーニング師の資格を持つ方から

教えていただき

それからはこの方法で付けています。

①掛けたい布団を置きます。

②布団の上にカバーを裏返しで載せます。

③布団についている四隅や中央にあるループに

カバーの紐やホックを止めていきます。

④布団の中に手を入れて、長い方の角を2か所つまみます。

⑤一気に裏返しで持ち上げ、布団を振ります。

⑥出来上がりました。

表を向けて

中に手を入れてループに着けるより

はるかに速く装着できます。

温かいってしあわせ

カバーやシーツで

そんなに変わるの？と

半信半疑でしたが

本当に温かくてびっくり！

家族も大満足とのことで

交換してよかったです。

私は毛布もやめて

このカバーだけで寝ていますが

毛布の代わりになるので

重さも半減しました。

羽毛布団には

毛布は上か下か問題になりますが

これは毛布で挟んでいる状態なので

どっちも正解です＾＾

しかも朝布団を畳む時に

ベッドカバー、布団、毛布と

3つ畳んでいた時間が

1/3になったのも嬉しい＾＾

布団の中が温かいって

それだけでしあわせな気持ちになりますね。

睡眠の質って

こういう事でも左右されるのかもと思いました。

夏には夏の

冬には冬の設えって必要です。

QOL爆上がりです

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【QOLアップ】せいろを1年使ってみたその後

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おいしく食べて、キレイにやせる！せいろ蒸しダイエットレシピ

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今日はせいろの話です。

せいろ生活

私の記事でよく読まれているのはこちら。

せいろを使い始めたのは

2019年。

6年経ちました。

でも本格的に使い始めたのは

去年から。

とても使い勝手が良く

ご飯作りにすごくいいよ～と

周りに普及活動していたら

せいろ仲間が増えていました。

その中のおひとりが

せいろのレシピ本を

プレゼントしてくださいました。

せいろ蒸しダイエットレシピ

Amazon（アマゾン）

ありがとうございます♪

一足早いクリスマスプレゼントをいただきました

今までラクはや調理器として

せいろを使っていましたが

ダイエットにも効果があるのは納得です。

とにかく

家にある野菜を切って

載せて蒸すだけで

見た目豪華な料理になるんだから

もう使わない手はないです。

本を参考に健康料理を堪能します♪

素材を変えて

せいろというと

竹や杉のイメージですが

ステンレス製など

蒸し器にもいろいろあります。

最近の私はステンレス皿を使っています。

D＆DEPARTMENT で購入した

まかない平ザル

食材の下ごしらえに使うザルですが

私は一目見て

蒸し器になる！

と確信。

というか、こういうのを探していたので

ビンゴでした！

一人分の蒸し料理の時は

もっぱらこれを使っています。

マイヤー　ニューパン

このまかないザルで蒸す時に

相性がいいのが

マイヤーのニューパンです。

底がボウルのように丸くなっているので

そのままボウルとしても使えます。

底が丸いので

沸かす水も少なくて済みます。

でも径が大きいので

食材はたっぷり載せられます。

冷凍ご飯を蒸す

これで蒸すのは

冷凍ごはん。

気持ち的にキノコも載せて。

冷凍ご飯がふっくら仕上がるので

もうレンチンには戻れません。

フタの高さに収まる素材を載せています。

最近、木製のせいろで蒸すと

木のアク？が滲んで

お湯が濁るので

茹でたお湯は

そのまま捨てていました。

これがなんだかもったいなくて。

ステンレスは濁らないので

お湯も有効活用しています。

鍋の中には

だしパックとカブと卵。

カブを茹でるついでに

茹で卵とご飯を解凍させるという感じ。

冷凍ご飯をレンチンすれば電気代が

かかりますが

鍋でスープを作るついでに解凍できれば

光熱費の節約にもなって

一石二鳥です。

まとめ

せいろを１年使った結果

冬だけでなく夏も使っていて

ほぼ日せいろ生活を送っていることがわかりました。

せいろのフタを開ける瞬間の

なんとも贅沢な雰囲気

シンプルな食材が

これでもかというほど美味しい

お餅やレトルトパックなど

こんなのも蒸せるの？という驚き

毎日が発見の日々でした。

私のQOLは爆上がりです

ということで

せいろ生活はこれからも続きます。

２年目も楽しみます♪

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【札幌情報】札幌の名建築を見て歩き　札幌市資料館

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名建築で昼食を(ＢＳテレ東)の番組情報ページ | テレビ東京・ＢＳテレ東 7ch(公式)名建築で昼食を(ＢＳテレ東)の番組情報ページ | テレビ東京・ＢＳテレ東 7ch(公式)

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少し前の話になりますが

つららもできる冷えこんだ休日。

お天気が良かったので

お散歩してきました。

今日は札幌の名建築・資料館の話です。

札幌市資料館

『名建築で昼食を』

www.bs-tvtokyo.co.jp

好きな番組でした。

この番組の影響で

建物の細部を見る楽しみを知りました。

今回は札幌の名建築

札幌市資料館に行ってきました。

場所は大通公園の端

テレビ塔が始まり（１丁目）とすると

13丁目分歩いた公園の終わりにあります。

散歩というにはかなりの距離ですね＾＾；

札幌市資料館について札幌市資料館は大通公園西端に位置し、大正15年（1926）に札幌控訴院として建てられた歴史的建造物で、平成30年（2008）3月には札幌市有形文化財に指定されました。

www.s-shiryokan.jp

1926年に建てられた建造物です。

もうすぐ100周年ですね！

無料で公開しているので

自由に見学できます。

かわいいデザイン

大正モダン時代の

アールデコ風味たっぷりのデザイン。

ドアや窓枠のアールがかわいい！

天井の照明器具の装飾がすてき。

階段のステンドグラス。

階段の手摺りすらもアート。

常設展示として

おおば比呂司氏の記念室があります。

道民には懐かしいイラストがいっぱい！

私が伺ったときは

各個室で写真展やアート展が開催されていました。

「虎に翼」の世界へ

札幌市資料館は

旧札幌控訴院庁舎として建てられたので

法廷があります。

実際にここで裁判が行われていたんですね。

案内をしてくださるスタッフの方が

詳しく説明してくださいました。

入口の掲示物に釘付け！

この法服、とらちゃん着てたのと同じ！

かわいいデザインは本物だったんですね～

実際の服も飾られていて

細部が丁寧に作られているのがわかります。

机と床は直していますが

その他のモノは当時のままなのだそう。

照明も明るく眩しいくらいでしたが

実際、当時の照明器具を

付けてくださいました。

シャンデリアと間接照明で

とってもムーディ！

というか、こういう明かりの中で

判決していたんですね。

厳かです。

白壁に茶の腰板、家具

そこに赤の差し色。

インテリア的にも素晴らしいの一言です。

両サイドにはストーブが置かれていたそうです。

でも、その距離では判事のところまで

暖が届かないのだそう。

そこで、判事の真後ろに

暖炉が設置されています。

これもまたお洒落！

北国らしい采配です。

おまけ

ほとんど改築されず

当時の面影をそのまま残しているのは

実は予算がなかったからなのだそう。

札幌軟石で建てられているので

お直しと言っても

石を切り出すところからなので

とても難しいのだそう。

予算なかったおかげで

当時の姿そのままを残せているのは

反対に得難い財産です。

中にカフェも併設されています。

次の約束の時間が来てしまったので

今回は断念しましたが

次回は名建築で昼食を

いただきたいですね＾＾

帰り際

札幌軟石を堪能しました。

威厳と優しさが溢れる建物です。

裏口は円形でとってもキュート。

私にはおひげを蓄えて笑っている顔に見えますが

いかがでしょう＾＾

札幌の名建築

札幌市資料館でした。

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