最近はやっている「スローランニング」
これを始めてみたんです
ゆーっくりゆーっくり歩くような速度で走るの
これまで何の運動もしたことがない私なので
なにより体力がなくて・・・
どうして急に始める気になったかっていうと
マラソンってはやっているじゃない？
全国各地でマラソン大会があるでしょう
マラソン＋旅行＋グルメ・・・
これって最高に楽しそう
って思ったのがきっかけ
夫も走る人だから
一緒にできるしね
いつかはフルマラソンが目標だけど
そうじゃなくてもよくて
５キロでも１０キロでもハーフでも
楽しみながらできたらいいな～っていうのが
夢です
ってかこれからの人生の目標です
大げさかな～
体力もなければ筋力もない私だけど
どこまでできるか分からないけど
日々体幹トレーニング頑張っています
秋に５キロの大会に出てみたいな～と
今の目標ね
