計測日だけど…糖分を控えていると言いながら朝だからイイよね、と言い訳しつつ昨日頂いたお菓子を 朝食後に食べて…お昼は 田島のパンスパイシーな具がたっぷり詰まった揚げたてのピロシキと練乳クリームとラムレーズンを挟んだふわふわコッペ今日のカーブスは月初めの計測と分かっていたけど気が緩む時だってあるよねー。なもんで、案の定 良い結果は出なかったけれど始めてからもうすぐ1年になるカーブス入会時よりウエスト⒎5センチ減はまずまずの成果としておきましょう❗️そして、更に気が緩んで夜はメンチカツ。ホント、こういう日だって あるんだってば。