こんばんはー!
肥満症のそらともです。
本日も暑くて
アクアウォーキング30分。
犬の散歩40分。
ワンコたちは、「氷くれくれ」と、
暑さをアピール
水につけたろか?と水につけようとすると、
逃げるという、、、。
ツンデレか!?
さて、
タイトル通り、本日初収穫してみました!
今年、初挑戦のコールラビ!
茎の部分を食べるらしいです。
と言うことで、生でも食べれるので
今回はサラダにしてみました
蕪のような、食感です。ちょっと面白い
そして、母が好物の空豆。
毎年、作ってます!
あー
それにしても暑い!!
あまりの暑さに「くず餅」をたべてしまいました。
カロリーは50kcal。
先日、わらび餅を食べて
カロリーの高さに涙したので、
今回はカロリーをチェックしてから購入
さて、どれだけ暑いかというと、、、。
暑さに可哀想になった父が、
エアコン始動。「甘い!あまあまや!!」
でも、室温が28℃あるから可哀想やな
暑いやろーなー。
家族に反対者がいなければ、
サマーカットするのに!!
もちろん、そらとも's バーバーです!
バリカン片手に頑張るんやけどなぁー
残念ヽ(;´ω`)ノ





