暑すぎる日

暑すぎて辛いです。

明日、娘が帰省するのでちょっと力を入れて掃除したのですが、首にかけたタオルがビショビショになりました。

あー、暑さも辛いですが、腰が…

水のペットボトルが6本入った箱を４つ、ほんのチョコっと移動させただけなんですけどね。ちゃんと膝を曲げて負担が少ないようにしたんですけどね。

腰の背中側というんですかね、とにかく重だるくてたまりません。歳ですねぇ。嫌になります。

指の力も弱くなってきたのか、よく物を落とすし…

・・・筋トレした方がいいですかね。

今朝、エアコンをつける前のミルキー

デロデロに溶けてます。

耐えきれずにエアコンつけた後は

気持ちよさそうに寝てます。

お腹ポンポコリンですね。おじいちゃんなのによく食べます。

お昼過ぎの外気温

もう今日は絶対外に出ません‼️