たくさんのブログの中から、
読んでくださりありがとうございます。
タイトル通りになりますが、
毎日食欲おうせいです。
元々は、朝と昼は兼用ご飯でしたが、
入院で3食たべるクセがついてしまいました。
入院中の楽しみというのか、やることと異ったら食べることぐらいしかなかったかな。
入院中にお菓子を食べなかったので、
反動で毎日なにかしら食べてます。
なので、なるべくカロリー低くて
お腹いっぱいになる子供のお菓子を食べてます。
病気をすると体重が減ると思ってましたが、
なぜか体重も食欲も増えてます。
食欲を落とすのには、どうしたらいいのか。
適度なストレスも必要なのかもしれませんね。
では、また➰👋😃