先日の健康診断の結果が来ましたよ
やっぱLDLコレステロールが高い
あっ
でも肝機能正常値だ
他はまあ、大丈夫でしょうと思ったら、血糖値も高い
いずれも軽度の所見で、食生活の改善と運動が必要という結果です
う～ん
ちょっとばかりショックだな
よく動いているし、少し体重も減ったし、自信あったんだけど
血液の状態は別物なんだな～
だいたい、私は食べたいものしか食べない人で
そんな私の作る料理を食べてる旦那さんは、私より
もっと悪い数字ですでに薬持ちなんです
はんせい 
せねばです
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今日は夏向きと言えるか、ちょっと派手目の鉢に寄せ植えしてみました
カラジウムにフユサンゴです
（ サンゴの色が赤くなるらしいです ）
去年株分けして冬越しした胡蝶蘭です
こちらは、去年の華やかさと比べると、か～なり地味になりました
台風４号は日本を縦断して、今東北なんですね
皆様のところは被害はありませんでしたか
被災地は大丈夫でしょうか
心配です
静岡も直撃されたかっこうで、昨夜は家が揺れて
うなる風の音で怖かったです
紫陽花が倒れてしまったけど、入れられる鉢はなるべく
家の中に避難させておいたので、被害はそう無かったです
皆様のお庭は大丈夫でしたか
にこにこpeachさんの職場のみなさんで丹精されたお花は？
心配ですね
植物を育てていると、いつも思うのですが、農家の方が
長い間一生懸命育てたお米や野菜や果物が、台風なんかで
一瞬にして駄目になってしまったりすることがあると
本当に無情だなあと感じます
自然を相手の仕事は厳しいですね
さあ、今日は天気が良くなりそうなので
片づけして、お中元を贈りに行って来ますよ
夜友達と飲みの約束してたので、早めに夕飯の支度しなきゃと
思ってたんですが、ちょっとだけやろうとペイント始めてしまいました
やっぱり途中で止められなくて、ギリギリまで。。。
今回は４号鉢ぐらいの小さい鉢です
実際より明るく写ってます
庭に転がってたものだけど、うんこうするとわりといいかも
と、自己満足
駅で彼女と待ち合わせて、小さなスナックのような感じの店へ
入りました
ママさん一人でやっているらしいけど、お客は私達だけ
「今日はサッカーあるからね
」
と、テレビがついていました
海鮮のカルパッチョも
アオリイカのから揚げも
甘鯛の香草焼きも
チチ”ミも
ママさん手作りで、すごく美味しい
（ 写真ぶれてる～ ）
途中、常連さんらしいおじさんが一人来ただけで
そのうち、皆サッカーにクギつ”けになってしまいました
（ それにしても、写真ぶれてる
）
私はあんまりサッカーわからないんだけど、やっぱりオーストラリアは
上手いんだね～
守備がガッチリで動きが速いと、彼女が言ってました
満腹になって、サッカー見てるだけで申し訳ないので、
１対１のまま引き揚げました
（ 結局そのままでしたね ）
