ささみのフライと鮭のバター醤油焼き(ᵔᴥᵔ)

月曜日はささみに衣付けて揚げました。

固くなってしまいました😆

後は小松菜としめじの味噌汁。

にんじん🥕のきんぴらと残っていた肉を🥓やきました。

火曜日は鮭のバター醤油ホイル焼き🧈🐠にしました！

ホイル焼き、美味しかったです